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みやび☆りゅうの「わたくしスタイル」

エンタメ系Webライター兼、新米パパの雅龍(みやび☆りゅう)がお届けする、様々なこと。

ルーなし! ひき肉も使わない! 本格キーマカレーを作ったよ!

みなさんカレーは好きですかー? どうも、孤高のB型ブロガーみやび☆りゅうです。 はてな界隈ではカレー好きな方が多いと思いますが、私も大好きです。 カレー好きが高じてスパイスを揃えるようになり、カレーの専門書を買って研究しているほどになりました。…

あずきスープや8:16ダイエットなど、最近気になるダイエット方法

どうも、孤高のダイエットブロガーみやび☆りゅうです。 夏に向けてダイエット意識が高まってますね。私も座り仕事ばかりでここら辺で身体を締め直さないとと思っているのですが、なかなか運動する時間が取れません。そこで今日は、食事を見直してダイエット…

【ダイエットの本命】8:16時間ダイエットとローカーボダイエットで夏までに痩せる!

どうも、孤高の新米パパブロガーみやび☆りゅうです。 我が子も3ヶ月を過ぎ、手が少しづつ使えるようになってきました。 日々成長する我が子が愛しくてたまりません。 さて、今日の本題はダイエットです。 私も仕事をして帰ってきて、妻の負担を減らせるよう…

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